Menopausa: sintomas, quando começa e o que a ciência de 2026 diz sobre tratamento
Entenda quando começa a menopausa, quais são os sintomas mais comuns e o que as evidências de 2026 dizem sobre as opções de tratamento.
“Reposição hormonal dá câncer.” “Reposição hormonal engorda.” “Não é para todo mundo.”
O que a ciência atual diz sobre a terapia de reposição hormonal, quem tem indicação, quais são as contraindicações e por que a decisão precisa ser individualizada.
Nutrição na amamentação: onde a orientação nutrológica pode ajudar?
Saiba quais nutrientes têm necessidade aumentada na amamentação, o que muda na saúde da mãe quando o aporte é insuficiente e qual é o papel da orientação nutricional ginecológica nesse período.
Nutrição pré-concepção: como preparar o corpo para a gravidez?
Saiba quais nutrientes fazem diferença antes de engravidar, quando começar a suplementação e por que a consulta pré-concepcional é o primeiro passo.
Imunoterapia. O que é? Quais as indicações?
Elas podem ser usadas para estimular (aumentar a resposta imunológica) ou suprimir (reduzir a resposta imunológica) o sistema imunológico, dependendo da condição que está sendo tratada.
Como identificar o período fértil?
O processo de fecundação parece ser fácil e super rápido, mas na prática pode não ser bem assim. Aqui eu explico como funciona o ciclo menstrual e como identificar o período fértil.